|
Доброе утро ☀️ На завтрак омлет 🍳с зеленью 🌿 и моцареллой 🧀бездрожжевой хлеб 🍞 с творожным сыром 🍚и форелью 🐟 Отличного всем вторника 😎
|
1442 千卡
|
脂肪: 70.67克 | 蛋白质: 111.52克 | 碳水物: 96.18克.
早餐: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Сыр Творожный Violette Сливочный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусочки без Кожи, Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 晚餐: Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Банан, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Первый Вкус Творог 5%. 更多的......
|
|
 评论
|
|
2019年04月16日 会员：: silverksv
|
Да, девочки! На самом деле очень вкусно и сытно, самое то для начала дня 💪
2019年04月16日 会员：: peganova_ev
|
Бнздрожжевого хлеба не бывает
2019年04月17日 会员：: sagalaeva
|
2019年04月17日 会员：: peganova_ev
|
|
|