注册  |  登录

Nataliac82的日记, 2019年04月15日


查看饮食日历, 2019年04月15日:
801 千卡 脂肪: 18.07克 | 蛋白质: 64.72克 | 碳水物: 94.34克.   早餐: Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Руккола, Помидоры, Яйцо-Пашот. 午餐: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 晚餐: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. 小食/其他: Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
1510 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nataliac82的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。