在2019年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 12.41克 | 蛋白质: 20.66克 | 碳水物: 149.13克.
早餐: Чай с Лимоном, Сахар, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. 午餐: Безе, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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