在2019年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 158.18克 | 碳水物: 172.59克.
早餐: Natural Bliss Coconut Milk Creamer Sweet Creme, Almond Breeze Almondmilk Creamer, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g, Yellow Summer Squash, Ketchup. 午餐: Great Value Jumbo White Eggs, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter, Yellow Summer Squash. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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