在2019年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 58.24克 | 碳水物: 101.41克.
早餐: Лук, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Чай. 午餐: Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной, Ржаной Хлеб, Куриный Суп, Сухари, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Майонез, Растительное Масло, Сельдь, Картофель Отварной. 小食/其他: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко Зеленое. 更多的......
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2453 千卡
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运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时 和 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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Быкова Татьяна Александровна的体重历史
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