在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 53.44克 | 碳水物: 158.76克.
早餐: Nature's Place Uncured Bacon, Butter (Salted), Bob's Red Mill Corn Grits Polenta. 午餐: Clancy's Kettle Chips Sea Salt & Vinegar, Butter (Salted), Nature's Place Organic Pepper Jack Cheese Slices, Sour Dough Bread. 晚餐: Broccoli, Couscous (Cooked), Fried Floured or Breaded Fish. 小食/其他: Taste of Inspirations Sparkling Blood Orange. 更多的......
|
稳定体重
|