注册  |  登录

goldenviktory的日记, 2019年04月13日

протеиновый завтрак

查看饮食日历, 2019年04月13日:
1780 千卡 脂肪: 84.53克 | 蛋白质: 95.41克 | 碳水物: 160.04克.   早餐: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Ашан Кокосовая Стружка, Santa Maria Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. 晚餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Кабачковые Оладьи. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


goldenviktory的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。