在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 159.95克 | 碳水物: 58.25克.
早餐: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яичный Белок, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Sen Soy Чипсы Нори, Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavored, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Tree Of Life Изолят. 小食/其他: Помидоры, Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|