在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 48.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3136 千卡
|
脂肪: 76.44克 | 蛋白质: 137.96克 | 碳水物: 489.91克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. 午餐: Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Японские булочки, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Морковь, Капуста. 晚餐: Японские булочки, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|