在2019年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 38.61克 | 蛋白质: 102.34克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Pottkieker Kesselgulasch, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Mühlen Gold Kartoffel-Roggenkrüstchen, Wendl Kirmeskuchen. 午餐: Hähnchenbrust Fleisch. 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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