在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 38.31克 | 碳水物: 69.81克.
早餐: Козинаки, Батончик Молочно-Шоколадный с Начинкой Крем-Брюле. 午餐: Телятина, Гречка Отварная. 小食/其他: Nestle Lion (42г). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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