在2019年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 22.32克 | 蛋白质: 38.17克 | 碳水物: 106.44克.
午餐: Banana, Pingo Doce Sandes de Frango Integral. 晚餐: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Continente Grão de Bico Cozido. 小食/其他: Azeitonas Verdes, Yoki Milho para Pipoca, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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