在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 66.67克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 210.89克.
早餐: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Ратибор Конфитюр из Груши, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. 晚餐: Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные. 小食/其他: Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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