在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 116.27克 | 蛋白质: 76.43克 | 碳水物: 18.21克.
早餐: Кофе (Растворимое), Петрушка, Сметана 20%, Буренка Сливки 20%, Козий Сыр (Мягкий), Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло. 午餐: Буренка Сливки 20%, Щавель, Капуста Белокочанная, Свинина Тушеная. 晚餐: Кофе (Растворимое), Буренка Сливки 20%, Грецкие Орехи, Петрушка, Звенигора Сыр Голландский, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|