在2019年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 28.90克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 74.44克.
早餐: Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). 午餐: Lila Bäcker Wurzelbrot, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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评论
bissel geschlemmt gestern, was süßes musste mal sein. alles im grünen Bereich 😊
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