在2019年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 117.41克 | 碳水物: 126.80克.
早餐: Farmi Skyr Rasvavaba Rohke Proteiiniga, каша овсяная, Кофе, Alma Kreeka Jogurt Maitsestamatta. 午餐: kurgisalat ja jääsalat, картофельное пюре, Valio Valio Profeel Proteiinikohupiimakreem, Tallegg Kanafileetaskud Toorjuustu-Riisikatäidisega. 晚餐: Kodujuust kurgi ja sibulaga, HOGG INVEST OÜ Sütel Küpsetatud Kana Pooltiivad, ARMEENIA GRILL. 小食/其他: Пицца Домашняя. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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