在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 30.53克 | 碳水物: 146.72克.
早餐: Ferrero Raffaello, Café au Lait, Café au Lait, Auchan Briochettes Rondes. 午餐: Auchan Compote de Pomme, Sodeb'O Pizza Ovale Jambon Fromages. 晚餐: Omelette ou Oeuf Brouillé, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Canderel Sucralose, Fraises. 小食/其他: Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Gerblé Biscuit Sésame, Fraises. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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