在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 36.44克 | 碳水物: 165.56克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Гречка Отварная. 晚餐: Be True Смузи Клубника-Банан. 小食/其他: Добрый Сок Томатный, Био Йогурт Отруби и Злаки, Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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