在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 55.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 87.87克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Americano, Сметана , Сырники Домашние, Колбаса Сырокопченая Богородская. 午餐: Салат Листовой Афицион, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Морковь Свежая, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Киви, Ядро Абрикосовой Косточки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|