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1090 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 145.21克.
早餐: Quillayes Quesillo, Castaño Pan Molde Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Wasil Porotos, Cebollas, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Pechuga de Pollo, Chef Aceite Maravilla, Lechuga. 晚餐: Pimentón, Zanahoria, Hallulla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Palta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan de Molde. 小食/其他: Membrillo, Tottus Leche Semidescremada . 更多的......
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1729 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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