在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3682 千卡
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脂肪: 124.32克 | 蛋白质: 244.29克 | 碳水物: 390.73克.
早餐: Sadia Mussarela, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Tapioca. 午餐: Camil Arroz Integral, Estrogonofe de Frango, Clight Suco, Ovo, Batata Doce Cozida. 晚餐: Friboi Carne Moida, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vitamina de Abacate, Camil Arroz Integral, Batata Doce, Dr. Oetker Gelatina Zero, Ovo. 小食/其他: Nestlé Farinha Láctea, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral Original, Melitta Café sem Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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