在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 176.58克 | 碳水物: 227.82克.
早餐: Ашан Пирожок с Творогом, Пирожок с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, Bonduelle Кукуруза, Белая Мука, Яйцо, Яичный Белок, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. 午餐: Фасоль Белая в Томатном Соусе, СПК Куриное Филе, Увелка Греча. 晚餐: Сгущенка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|