在2019年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 140.86克 | 蛋白质: 88.42克 | 碳水物: 18.27克.
早餐: Кофе (Растворимое), Бекон (Жареный), Творог 5%, Буренка Сливки 20%, Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Пекинская Капуста, Яготинское Топленое Масло. 晚餐: Свинина Тушеная, Monini Масло из Виноградных Косточек, Куриный Бульон, Свинина Отварная, Грецкие Орехи, Корень Сельдерея. 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|
|
|