在2019年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2392 千卡
|
脂肪: 120.86克 | 蛋白质: 181.24克 | 碳水物: 72.12克.
早餐: Чебаркульская Птица Рулетики для Запекания с Грибами и Сливочным Соусом, Морковь, Лук, Капуста, Чебаркульская Птица Голень с Кожей. 午餐: Магнит Слива. 晚餐: Форель, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Сыр Сулугуни. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|