在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
660 千卡
|
脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 41.46克.
午餐: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Feijão de Corda, Carne de Panela. 晚餐: Carne de Vaca Assada, Carne de Panela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|