在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 81.94克.
早餐: Yema de Huevo, Paladini Jamón Cocido, La Campagnola Choclo Cremoso, CasanCrem CasanCrem Light, Clara de Huevo, Villares Nat - Semillas de Chia, La Serenísima Leche Descremada, Pomelo Rosado, Cacao en Polvo Puro, Tortita de Salvado de Avena. 午餐: Star Nutrition Premium Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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