在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 127.96克.
早餐: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kellogg's Coco Pops. 午餐: Kraft Sottilette Light, Trevisan Big Burgher, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). 晚餐: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Light 40%, Daily Bread Hot Dog, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino. 小食/其他: Banana, Fragole. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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