在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 66.99克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 168.06克.
早餐: Koffie met Melk, Jacques Matinettes, Kaas, Bruine Boterham. 午餐: Jacques Matinettes, Bruine Boterham, Aoste Gedroogde Ham , Bruine Boterham, Maredsous Crème de Fagotin, Bruine Boterham. 晚餐: Zeewolf (Gebakken), Aardappelpuree, Boter, Gekookte Broccoli (Vers). 小食/其他: Milka Paasei Klein Wit, Koffie met Melk, Lotus Vanille Wafel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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