在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 67.28克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 96.12克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Перекресток Фрикасе из Курицы, Яичница. 午餐: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкусное Море Мидии в Масле. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|