注册  |  登录

Lemur-Lori的日记, 2019年04月9日

Сегодня я перешагнула рокову цифру, на которой топталась больше недели. Теперь верю в победу.

查看饮食日历, 2019年04月9日:
1668 千卡 脂肪: 86.47克 | 蛋白质: 111.88克 | 碳水物: 111.78克.   早餐: Зеленый Чай, Овсяные блинчики Утренние, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Зеленый Чай. 午餐: Зеленый Чай, Банан, Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Фрау Му Кефир 1%, Семена Льна, Био Баланс Кефирный 1%, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 小食/其他: Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Перепелиное Яйцо, Гороховая Каша, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ritter Sport Альпийское Молоко , Ritter Sport Альпийское Молоко . 更多的......
1887 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时 和 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

32支持者    支持   

评论 
Взвесилась сегодня ...у меня тоже 62.9 
2019年04月9日 会员:: СтройняшкаDjami
Привет на ск кк питаешься ? Бжу))) И такой вопрос,какой рост ? Результаты класс  
2019年04月9日 会员:: marin911
marin911, на 1700 ккал. Рост 169.  
2019年04月9日 会员:: Lemur-Lori
golden rainbow, это душа у тебя грязная и язык поганый. Никогда нельзя обсирать чужую внешность, тем более в приложении для худеющих. Это низко и мерзко. 
2019年04月9日 会员:: Lemur-Lori

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lemur-Lori的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。