在2019年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 83.71克 | 碳水物: 106.95克.
午餐: Milkshake (Dry Mix, Not Chocolate), Cheetos Cheetos (75g), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih. 晚餐: Cooked String Beans (from Fresh), Mixed Salad Greens, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Orange, Roma Malkist Cracker, Sour Sally Black Sakura. 更多的......
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稳定体重
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