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eKatherine
日记
2012年12月17日
eKatherine的日记, 2012年12月17日
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在2012年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
69.9 公斤
最近减少:
20.8 公斤
.
还有:
14.2 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2012年12月17日:
730 千卡
脂肪: 17.09克 | 蛋白质: 122.87克 | 碳水物: 14.79克.
午餐:
rutabaga, lean beef.
晚餐:
cauliflower, chicken breast, skin not eaten.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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