在2019年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 81.20克 | 碳水物: 122.14克.
早餐: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Дачный. 午餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной. 晚餐: Мандарины, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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