在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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115 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1640 千卡
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脂肪: 135.59克 | 蛋白质: 92.09克 | 碳水物: 18.60克.
午餐: MCT-Öljy, Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä. 晚餐: Kapryylihappo, Parapähkinät, Pensasmustikka, Vesimeloni, Cocovi MCT-Öljy, Kotimaista Broilerin Koipireisi, Jauhelihakastike. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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