在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1434 千卡
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脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 62.52克 | 碳水物: 155.89克.
早餐: Milbona Skyr Lampone, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Crastan Orzo Solubile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Jocca Fiocchi di Latte, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Valsoia Fettine, Radicchio Rosso. 小食/其他: Eurospin Latte senza Lattosio, Milk Kefir Avena e Novi, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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