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huh?? hoe kan dat nou??
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64.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 71.11克 | 蛋白质: 128.88克 | 碳水物: 214.24克.
早餐: XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, AH Courgette, Hahne Haferflocken Oats, AH Franse Halfvolle Kwark, Alpro Soya Melk Light, AH Spinazie, AH Conference Peren, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, AH Banaan. 午餐: Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Ei, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat. 晚餐: De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Plus Plus Spaghetti, Grand'Italia Sugocasa Tradizionale, Becel Keuken Light, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. 小食/其他: XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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