在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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104.5 公斤
最近减少: 55.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 87.00克 | 碳水物: 120.12克.
早餐: Simmler Rote Johannisbeere, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Mehrkornbrot. 午餐: Penny To Go Sandwich Frikadelle, Penny Ready Hähnchen Kebap, Vossko Hähnchen Snacks Pikant. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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