高熱量,蔬菜攝取不足,晚餐補回來💪
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1828 千卡
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脂肪: 73.57克 | 蛋白质: 79.92克 | 碳水物: 214.46克.
早餐: 義美 無糖黑豆奶, 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰. 午餐: 小老闆 海苔, 荷卡廚坊 義大利濃湯麵-泰式酸辣海鮮, 潤餅. 晚餐: 豆苗, 玉米筍, 杏鲍菇, 潤餅, 四季豆. 小食/其他: 小老闆 海苔, 義美 紫菜蘇打餅乾, 義美 鮮蔥蘇打餅乾, Bento 魷魚片. 更多的......
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评论
好唷,讓悠閒的晚餐好好補充自己,消除一天的繁忙👍👍👍😀😀😀
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2019年04月8日 会员:: Mina Chen .
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