在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 88.75克 | 蛋白质: 99.49克 | 碳水物: 153.15克.
早餐: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Моя овсянка пост. 午餐: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 晚餐: Массандра Кагор Партенит, Маслины, Зеленые Оливки, Постный чизкейк лайт-3, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая). 小食/其他: Запеченная или Жаренная Рыба, Джаганнат Морковный Торт. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|