在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 82.47克 | 碳水物: 103.90克.
早餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль, Магнит Банан, Молоко 3,2%, Яйцо, Peanut Flour 12, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Филевское Соевое Масло, Пекинская Капуста, Печень Куриная Вареная, Вареники с Капустой. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Слайсы Пшеничные, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Порошок Арахисовой Пасты. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|