在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 16.15克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 152.99克.
午餐: Bango Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan, Sayur Asem, Telur Rebus. 晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng Ati Kentang, Sayur Asem. 小食/其他: Apel (tanpa Kulit), Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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