在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 29.48克 | 蛋白质: 92.43克 | 碳水物: 155.53克.
早餐: Кофе (Растворимое), Чернослив, Овсяные Хлопья, Клетчатка. 午餐: Верес Баклажаны в Аджике, Кофе (Растворимое), Печень Свиная. 晚餐: Сыр Российский Новый Люкс, Хлебцы с Луком, Куриные котлеты, Картошка Вареная, Хлебцы с Луком, Печень Свиная. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сырники с манкой и бананой, Красное Яблоко, Евроопт Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|