在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 141.12克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каша Рисовая на Молоке. 晚餐: Куриное Филе на Пару, Макароны. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом, Яшкино Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|