在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
187 千卡
|
脂肪: 6.39克 | 蛋白质: 12.65克 | 碳水物: 19.63克.
早餐: Zero Джем Банановый, Киприно Сыр Лайт 15%, Геркулесовая Каша на Воде, Золотой Колос Хлебцы из Проросшего Зерна. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|