在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 20.71克 | 碳水物: 253.15克.
早餐: Teh Manis, Tempe Bacem, Nasi Putih. 午餐: Nanas, Stroberi. 晚餐: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 小食/其他: Keripik Singkong, Kurma, Madu, Sidomuncul Kopi Jahe, Garuda Kacang Telur. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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