注册  |  登录

ZazaJ的日记, 2019年04月6日

После ужасной ссоры, поняла что мне просто необходимо поесть моего любимого черного шоколада. Я выпила 2 стакана воды и 2 таблетки ниацина(1000мгр). Проверила сколько шоколада могу вписать в сегодняшнее рск - 50гр! Съела! Теперь спокойная как удав. Ниацин рулит!!! Жаль только что он ссоры разрулить не может...

查看饮食日历, 2019年04月6日:
2244 千卡 脂肪: 117.45克 | 蛋白质: 108.35克 | 碳水物: 199.14克.   早餐: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Tea with Milk, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Fried Egg. 午餐: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Blueberries, Strawberries, Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Skinless Chicken Breast, Chocolate Mousse (Mix, No-Bake Type). 晚餐: Elan Organic Mango Slices, Hazelnuts or Filberts Nuts, Broccoli, Пюре (картошка и цукини), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. 小食/其他: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ZazaJ的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。