在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 159.95克.
早餐: Lidl Pão da Avó, Banana. 午餐: Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Continente Grão de Bico Cozido, Repolho Verde Cozido, Penne, Amêndoas de Chocolate. 晚餐: Prozis Clara de Ovo, Ovo Mexido, Lidl Pão da Avó. 小食/其他: Continente Queijo da Serra, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Maçã Kiwi Spirulina. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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