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2019年04月6日
ellolin的日记, 2019年04月6日
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82.6 公斤
最近减少:
6.1 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月6日:
1099 千卡
脂肪: 30.32克 | 蛋白质: 125.13克 | 碳水物: 73.10克.
午餐:
Lomo de Cerdo , Hacendado Macarrones.
晚餐:
Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pechuga de Pollo a la Plancha.
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