在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 32.47克 | 蛋白质: 89.16克 | 碳水物: 155.40克.
早餐: Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Isola Bio Latte di Soia Light, Fragole. 午餐: Hero Marmellata Light Pesche, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fragole, Vivo Meglio Pane di Segale, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Vallericca Insalata Mista, Esselunga Misticanza, Ecor Soia Edamame. 晚餐: Wasa Integrale, Melinda Mela Golden, Olio di Sesamo, Cicoria, Zucchine, Maia Albume d'uovo. 小食/其他: Myprotein Virtue Bar, ProAction Pink Fit Bar, Prozis Zero Bar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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