jong1432的日记, 2019年04月6日

Je werd zeker achterna gezeten, vandaar dat rennen 😉 

Wat leuk! Wat was je tijd? 

Erg leuk, m’n tijd nog niet kunnen vinden, met eigen telefoon 23:24 (dus in ieder geval sneller, daar ik mijn tel eerder aanzet en later stop 

Wow super! Wanneer ben je begonnen met hardlopen? Ik loop de 5km nu in de 25 minuten en wil er graag onder :) 

Zit nu ruim een jaar bij een Atletiek club, merk dat ik zo sneller ben gaan lopen. Liep hiervoor zelf al wel, maar had vaak blessures. Vandaag een 10km wedstrijd en die ging nu duidelijk langzamer dan de vorige. Tja warm en 2wedstrijden in een weekend en benen die geen 20 meer zijn. Wel binnen de 48 minuten (anders binnen de 47)